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Namasté

und herzlich willkommen auf meiner Website

Hier findest du alles rund um Yoga und Meditation im Saarland.

Sehnst du dich nach Ruhe, Entspannung und weniger Stress in deinem Leben? 


Dann bist du hier genau richtig! 

 

Erschaffe dir mit Yoga und Meditation eine neue Lebensqualität und ein stressfreies Leben

 Bīja (बीज)

Samen | Keim | Ursprung | Entstehung

Der Sanskrit-Begriff Bija bedeutet Samen, Ursprung und Entstehung. Jeder Pflanzensamen besitzt das volle Potenzial eine schöne Pflanze zu werden. Genau, wie der Samen einer Pflanze, besitzen wir Menschen auch bereits unser volles Potenzial. Es ist alles in uns, was wir für ein glückliches und erfülltes Leben brauchen. So wie Wasser den Pflanzen verhilft, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, so hilft Yoga uns Menschen Schritt für Schritt zu unserem Ursprung zurück zu finden und ein Leben entstehen zu lassen, das uns glücklich macht und erfüllt.

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"Jeder von uns hat ein unglaubliches Potenzial. Aber wenn ein Fisch daran gemessen wird, wie gut er auf einen Baum klettern kann, wird er immer denken, er wäre dumm." 
- Albert Einstein - 

Hi,

ich bin Janine.

Ich freue mich so sehr, das Geschenk von Yoga und Meditation teilen zu können. Mich mit Menschen zu verbinden, ihnen auf die unterschiedlichsten Weisen zu helfen oder einfach nur eine Freude mit meinem Yoga Unterricht zu bereiten, erfüllt mich mit tiefster Dankbarkeit und Freude. 

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Mein Angebot für dich

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Yogakurse 
Gemeinsam Yoga praktizieren mit Asanas,
Mediatation,

Pranayama und

Tiefenentspannung

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Personal Yoga

auf dich individuell abgestimmtes Yoga und Meditationsprogramm. Gemeinsam arbeiten wir an deinen Wünschen und Zielen

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